Baza wiedzy
pokaż: najnowsze najczęściej komentowane
-
Co warto wiedzieć o pływaniu niemowląt? Część 1 (dzieci 0-1)
Pływanie niemowląt wzbudza kontrowersje wśród świeżo upieczonych rodziców. Czy obawy te są słuszne? Krótki film podpowiada, o co zadbać przed rozpoczęciem nauki pływania, jak najlepiej przygotować się do wizyty na basenie, a także, kiedy jest najlepszy moment na rozpoczęcie nauki pływania.
więcej
-
Co warto wiedzieć o pływaniu niemowląt? Część 2 (dzieci 0-1)
Zajęcia na basenie dla niemowląt to nie tylko monotonne machanie nóżkami. Maluszki czerpią z niej wiele korzyści: nawiązują bliższą więź z rodzicami, mają możliwość wspólnej zabawy, a te bardziej doświadczone nawet nurkują! Wszystkie ćwiczenia wykonywane są stopniowo, pod okiem wykwalifikowanej instruktorki.
więcej
-
Czy zażywanie pigułek nasennych podczas ciąży jest bezpieczne?
Bezsenność – trudność w znalezieniu odpowiedniej pozycji, kłopoty z zaśnięciem, wybudzanie się w środku nocy bądź wstawanie świtem, nim zapieje kogut to dolegliwości bliskie niemal każdej kobiecie, która jest w ciąży. Wiele przyszłych...
więcej
komentarze: 0 -
Czy spożywanie napojów zawierających kofeinę w okresie ciąży jest bezpieczne?
Aromatyczna kawa, wyborna herbata, orzeźwiająca cola – czy ze względu na zawartą w nich kofeinę, kobiety w ciąży powinny wyeliminować je z codziennego jadłospisu czy też mogą spożywać je bez ograniczeń? A może warto znaleźć bezpieczny, złoty...
więcej
komentarze: 1 -
Czy spożywanie napojów dietetycznych typu “light” w okresie ciąży jest bezpieczne?
Dotychczas swoje małe grzeszki – colę, czekoladę czy inne słodkie smakołyki - rozgrzeszałaś słówkiem „dietetyczne”. Teraz, kiedy jesteś w ciąży, jeszcze bardziej niż zwykle dbasz o siebie i zwracasz uwagę na to, co jesz....
więcej
komentarze: 0 -
Czy spędzanie wielu godzin na nogach podczas ciąży jest bezpieczne?
Nie każda kobieta, która jest w stanie błogosławionym, może zadbać o siebie w takim zakresie, w jakim by chciała. Wiele przyszłych mam musi pracować, spędzając wiele godzin na nogach. Czy długotrwałe stanie w czasie ciąży jest...
więcej
komentarze: 0 -
Czy spędzanie wielu godzin przy komputerze w czasie ciąży jest bezpieczne?
Komputer to nie tylko narzędzie pracy, najczęściej używany sprzęt domowy, ale także niewymagający kompan i nasze okno na świat. Spędzamy z nim wiele czasu i co tu dużo mówić, nie wyobrażamy sobie życia bez niego. A jak to jest z kobietami w...
więcej
komentarze: 0 -
Czy picie koktajli dietetycznych w czasie ciąży jest bezpieczne?
Taka już nasza kobieca natura, że mamy fisia na punkcie swojego wyglądu, zdrowego odżywiania i dobrej formy. Większość z nas stosuje diety i zażywa suplementy, a przyjacielem niejednej z nas jest koktajl dietetyczny. Czy na czas ciąży musimy...
więcej
komentarze: 0 -
Czy noszenie na rękach dziecka jest bezpieczne podczas ciąży?
Każda kobieta, która jest w ciąży wie, że musi na siebie szczególnie uważać – powinna wypoczywać, nie może zaś męczyć się i przeciążać. Co jednak ma zrobić mama, która swą miłość i uwagę musi dzielić pomiędzy dwoje dzieci...
więcej
komentarze: 1 -
Czy gorące kąpiele w czasie ciąży są bezpieczne?
Która z nas nie lubi odprężających i aromatycznych kąpieli w wannie? Czy prawdą jest, że każda mama na okres ciąży powinna zarzucić ów pomysł, na kilka miesięcy pozostawić go w sferze wspomnień i marzeń, a na co dzień korzystać z...
więcej
komentarze: 1 -
Czy bezpiecznie jest spać na plecach podczas ciąży?
Każda kobieta, która spodziewa się dziecka, bardzo przejmuje się ciążącą na niej odpowiedzialnością. Bywa, że nawet tak prozaiczna rzecz, jak ulubiona pozycja do spania, może spędzić sen powiek, w sensie jak najbardziej dosłownym. No...
więcej
komentarze: 0 -
Czy bezpiecznie jest spać na brzuchu podczas ciąży?
Niemal każda kobieta, która uwielbia spać na brzuchu z finezyjnie rozrzuconymi kończynami, zachodząc w ciążę porzuca swe nocne przyzwyczajenia i przyjmuje pozycję na boku, drżąc na samą myśl o tym, że przez własną wygodę mogłaby zaszkodzić...
więcej
komentarze: 0